close

過年圍爐吧！最強年菜預購買１送１

更多優惠等你逛：https://goo.gl/8rHror

 

 

這則貼文自20日貼出以來，獲得許多網友的迴響，

雲林除夕團圓飯餐廳 雲林除夕團圓飯餐廳

還不到1天已近5000個讚，有人表示，「謝謝分享 ，林醫生一直在重要時間都會出現 ，感謝 ！」也有網友回應道，「謝謝你們一直守護著台灣人的健康^^」。

今天就是冬至了，許多人都會吃湯圓讓新的一年圓滿

宜蘭年夜菜訂購 宜蘭年夜菜訂購

。長庚醫院毒物實驗室在已故俠醫林杰樑的粉絲專頁發表文章，提醒民眾健康吃湯圓的「9撇步」，更貼出了「林氏湯圓湯」、「水果湯圓湯」食譜，讓大家都能吃得安心又健康。

記者嚴

南投年夜菜餐廳 南投年夜菜餐廳

云岑／綜合報導

▲毒物

桃園年夜飯 飯店 桃園年夜飯 飯店

台東年夜飯餐廳2017 台東年夜飯餐廳2017

專家PO冬至吃湯圓9撇步，「這些人」不能吃超過2顆。（圖／資料照／記者李康毓攝）

長庚醫院毒物實驗室分享的「吃湯圓健康小撇步」特別針對老人、小孩與患有胃部疾病、糖尿病、腎臟病及三高病人做提醒。團隊指出，老人小孩在食用時最好有人陪伴，不要一邊看電視一邊吃，以免噎到；此外，小孩盡量不要吃紅色湯圓，以防止吃進過多人工色素。

毒物實驗室還提醒，糖尿病患、胃病患者及三高病人需特別注意不要吃超過2顆，當天飯量也要減少，最好再加一碗青菜搭配。至於腎病患者，因為包餡湯圓含量量高，烹煮時切勿再加糖，並勿忘與結磷劑並食；而鹹湯圓的湯盡量勿加蔥油獲爆香，可多加青菜、金針菇以增加纖維攝取。自製糯米糰則可加入紅藜、地瓜、小米等增加膳食纖維。



▼長庚毒物實驗團隊在已故俠醫林杰樑的臉書上PO出健康吃湯圓

嘉義素食年菜訂購 嘉義素食年菜訂購

新竹年菜哪裡買 新竹年菜哪裡買

雲林圍爐年菜餐廳 雲林圍爐年菜餐廳

新北市年菜訂購推薦 新北市年菜訂購推薦

9撇步。（圖／翻攝林杰樑臉書）

2017除夕圍爐餐廳屏東 2017除夕圍爐餐廳屏東

arrow
arrow
    文章標籤
    屏東飯店圍爐宴 屏東飯店圍爐宴 嘉義素食年菜訂購 嘉義素食年菜訂購 桃園年夜飯 飯店 桃園年夜飯 飯店 台東年夜菜餐廳 台東年夜菜餐廳 新竹年菜哪裡買 新竹年菜哪裡買
    全站熱搜

    年菜2017 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄